Содержание
Остеопороз представляет собой достаточно серьезное заболевание, которое вызывает уменьшение прочности ткани костей. При этом поражается весь скелет человека, что увеличивает риск их перелома не только при больших физических нагрузках, но и в обычных ситуациях. Твердость и плотность нашим костям придают фосфор и кальций. И при остеопорозе количество этих важных элементов значительно уменьшается. Это можно объяснить их постепенным «вымыванием» из-за неправильного ежедневного рациона и гормональных нарушений. Очень часто болезнь остеопороз проявляется у представительниц женского пола.
Самым лучшим решением профилактики остеопороза является, безусловно, частая и тщательная диагностика, которая представляет их себя комплекс некоторых действий, что помогают определить: вымывается ли кальций и фосфор из костей. После этого назначают упражнения и медицинские препараты, которые помогают предотвратить изменения в организме. Как правило, они зависят от возраста больного, его образа жизни, здоровья и пола. К примеру, женщинам необходимо тщательно следить за своим циклом, посещать гинеколога хотя бы раз в полгода, принимать те гормональные препараты, которые ей выпишет врач.
Такое заболевание является достаточно коварным, ведь от него уменьшается плотность костей, что ведет к еще более серьезным болезням. И диагностика его играет очень важную роль. Основной особенностью остеопороза можно назвать тот факт, что остеопороз протекает практически без симптомов. Так происходит до того момента, пока изменения костей становятся настолько сложными, что их тяжело предотвратить даже с помощью современной медицины. Именно поэтому у многих возникает вполне закономерный вопрос: существуют ли особые признаки, по которым можно узнать остеопороз костей? Правильный ответ на него: да.
К сожалению, мало кто из нас серьезно воспринимает такую болезнь, как остеопороз. А она является достаточно тяжелой. Чтобы начать его лечение вовремя, нужно знать, какие симптомы отличают остеопороз.
Одним из самых эффективных методов для распознавания начала этого заболевания можно назвать денситометрию. Денситометрия является ультразвуковой диагностикой костей и их тканей. Но, к сожалению, на данный момент она позволяет заметить изменения лишь в том случае, когда они дошли уже до 15-20%.
Конечно, существуют и другие признаки остеопороза, которые можно назвать косвенными. Во-первых, стоит обращать особое внимание на свой рост. Если вы начали замечать, что становитесь ниже и ваш рост уменьшился до 1,5 см, это сигнал к тому, чтобы обратиться к врачу. Тогда проводится денситометрия, которая либо подтверждает догадку, либо отвергнет ее. Также поспешите к специалисту, если вы заметили изменения своей осанки в худшую сторону. Искривления позвоночника являются первым сигналом для того, чтобы имело место денситометрия.
Дополнительными признаками остеопороза костей это частые боли в области груди и поясницы. Особенно, если вы чувствуете их усиление после небольших физических нагрузок или долговременного пребывания в неудобной позе. Очень часто больные на остеопороз жалуются, что стали меньше работать и чаще уставать.
Многие считают, что остеопороз костей можно увидеть, если была проведена диагностика и анализ крови на количество в ней кальция. Но это совершенно не так. Как правило, количество этого вещества практически не изменяется, оставаясь в пределах нормы. Это можно объяснить тем фактом, что в процессе «вымывания» норма меняется.
Очень важно вовремя обратиться за помощью к специалисту, если вы имели более двух переломов костей до среднего возраста. Также идите к врачу, если чувствуете болевые ощущения в костях. Диагностика и денситометрия обязательно прописана женщинам, которые вошли в менопаузу.
Кроме того, обратите внимание на важные факторы.
Очень важно своевременно обратиться за помощью к специалисту, который сумеет поставить диагноз остеопороза.
Если вы дадите положительный ответ хотя бы на один из нижеприведенных факторов, значит, можете вносить себя в список тех, кто имеет риск заболеть на остеопороз.
Если вы уже нашли в себе признаки уменьшения плотности костей, но продолжаете носить высокие каблуки, поднимать тяжести, резко наклоняться, принимать успокоительные препараты, тогда можете быть уверенными в том, что болезнь остеопороз будет развиваться и дальше.
Вам диагностировали остеопороз и вы не знаете, как теперь жить? Прежде всего, необходимо себя обезопасить от переломов костей. Для укрепления мышечной ткани используются различные специальные физические упражнения. Особый упор необходимо делать на те, которые помогают укрепить также и костную ткань, развить гибкость и сделать суставы более подвижными. Врачи часто предлагают делать упражнения для развития равновесия. Это поможет значительно улучшить ваше состояние.
Забудьте о своих вредных привычках. Особенно сильно способствует развитию заболевания чрезмерное употребление алкогольных напитков и курение. Как показывает статистика, женщины, которые ежедневно курят, рискуют ранней менопаузой. А она часто приводит к проявлению остеопороза. Также не стоит налегать на кофе и кока-колу. Они достаточно сильно вымывают из костей кальций, что также негативно оказывается на вашем организме.
Теперь вы знаете, как проявляется остеопороз, что диагностика и денситометрия помогают его увидеть, но многие задаются вопросом: какой врач должен лечить заболевание остеопороз? Как правило, нужно обращаться за помощью к травматологу, ревматологу или эндокринологу. Как правило, все зависит от индивидуального случая. К сожалению, вылечить остеопороз до конца на сегодняшний день невозможно. Но можно значительно уменьшить проявление его симптомов, что улучшает качество жизни пациента. Медикаментозное лечение остеопороза предполагает прием таких препаратов, которые имеют в своем составе кальций и его соли, чтобы сделать плотность костей больше. А также нужно, чтобы в них входили эстрогены, бифосфонаты, селективные модуляторы, гормоны паращитовидной и щитовидной желез, а также анаболические стероиды и биофлавоноиды. В домашних условиях можно заниматься лечебной физкультурой, которая поможет значительно уменьшить риск переломов. Существуют и классические рецепты, которыми пользовались наши предки для лечения остеопороза: настойки из зверобоя, отвары из хвоща и герани, обычное лекарственное мумие. Не забывайте добавить в свой рацион продукты с высоким содержанием кальция.