Содержание
Остеохондроз — это серьезная проблема, которая требует незамедлительного лечения. И многие задаются вопросом: Можно ли вылечить остеохондроз?. Безусловно, это заболевание не смертельное, и поддается лечению. Вылечить остеохондроз можно двумя способами:
Оперативное включает в себя проведение операции. К нему прибегают только в крайних случаях, когда болезнь перешла в более тяжелую стадию.
В других случаях предпочтение отдается консервативному лечению. Но прибегать к нему можно только после консультации с опытным доктором, который расскажет о том, как избавиться от остеохондроза в вашем случае. Это лечение включает в себя несколько процедур:
Эти процедуры включают в себя физические нагрузки, которые помогают вылечить остеохондроз. Эти упражнения вам должен назначить врач, который подробно расскажет о том, как бороться с остеохондрозом и подберет для вас индивидуальное лечение. Остеохондроз бывает нескольких видов (шейный, поясничный и т.д.), поэтому и лечебные комплексы разные. Для каждого вида данного заболевания разработаны специальные группы физических упражнений, направленных на стимуляцию именно той части позвоночника, которая этого требует.
Эта терапия также включает в себя физические нагрузки, но помимо упражнений в нее входят различные позы с лечебным эффектом, растяжки и т.д. Их назначает кинезиотерапевт — врач, специализацией которого является область, отвечающая за физкультурные процедуры, которые необходимо делать при остеохондрозе. Проходить данную процедуру необходимо под строгим контролем доктора, в противном случае могут быть не достигнуты поставленные цели, или, что еще хуже, возможно возникновения травматической ситуации.
Суть этой процедуры в том, что полезный эффект наступает от воздействия рук на какую-либо область тела. Специалист в этой области с помощью этой терапии может вернуть позвонки и межпозвоночные диски в нормальное положение, а также снять спазмы мышц. Помимо этого данная терапия может быть назначена в качестве средства реабилитации после операции. Ни в коем случае нельзя пытаться провести эту процедуру самостоятельно, или доверять это кому-нибудь из родных и близких. В таком случае при неправильном или неосторожном движении можно нанести вред здоровью человека, именно поэтому процедура должна проводиться только профессионалом в этой области, который точно знает, что необходимо делать.
При проведении этой процедуры происходит физическое воздействие на определенные точки тела человека. Следствием этой терапии является снятие боли, улучшение кровообращения, снятие воспалений и спазмов и т.д. Эта процедура проводится в специализированных клиниках с применением соответствующего оборудования.
Данный вид массажа проводится в специальной ванне без воздействия рук на тело человека. Помимо того что процедура доставляет удовольствие, она также способствует расслаблению мышц, снижению боли и снятию спазмов, она помогает организовать хорошую работу различных систем организма. Подводный гидромассаж применяется не только для того, чтобы вылечить остеохондроз, но также для многих других целей: похудение, очищение кожи, профилактика заболеваний и прочее.
С помощью этих стимуляций можно добиться улучшения работы нервной и кровеносной систем, восстановления тканей и органов человека и т.д. Это один из многочисленных способов, как бороться с остеохондрозом. Стоит заметить, что не все клиники специализируются на данных процедурах, поэтому хорошую клинику, которая предлагает эти услуги, найти будет не просто.
При проведении этих терапий происходит воздействие на организм лазерного или ультразвукового излучения. В результате происходит восстановление тканей, улучшение работы кровеносной системы и т.д. Эти терапии способны вызвать изменения организма на клеточном уровне, поэтому эффект от них довольно действенный.
После консультации врач расскажет о том, что делать при остеохондрозе, какие продукты лучше употреблять в пищу, а от каких необходимо отказаться. Следуя специальной диете, результат от других процедур легче достигнется и лучше закрепится.
Естественно, весь процесс лечения будет сопровождаться приемом лекарств. Без них не будет достигнут тот результат, которого можно добиться при применении специальных препаратов. Эта основная часть лечения, которую ни в коем случае нельзя избегать или игнорировать.
Чтобы не пришлось лечить остеохондроз, необходимо делать профилактику, причем, чем раньше начать ее проводить, тем больше шансы, что получится избежать данного заболевания. Помимо правильного питания и занятий физкультурой нужно выполнять следующие действия:
Естественно, если остеохондроз уже настиг человека, то в профилактике нет необходимости. Тут нужно приступать к лечению.
Лечение, проводимое при остеохондрозе, включает в себя различные процедуры. но можно избежать этого, если вовремя начать делать профилактику.
Не нужно забывать и о питании. При остеохондрозе в рацион должны входить продукты, содержащие белок, который просто необходим в больших количествах в данном случае. Исключением станут грибы и животные жиры (кроме сливочного масла).
Супы лучше готовить вегетарианские или просто нежирные; для вторых блюд подойдут приготовленные на пару или в духовке продукты; приветствуется употребление в пищу различных заливных, нежирных соусов, специй и пряностей.
Следует исключить (или хотя бы ограничить) из своего рациона сильно соленую пищу (рыба, домашние заготовки и т.д.), сладкое, мучное, виноград во всех его проявлениях, алкоголь, табак, а также крепкий чай и кофе.
Масса пищи, съеденной за день, не должна быть больше двух килограммов, а жидкости — не более одного литра.