Содержание
Пяточная шпора представляет собой распространенное в современном обществе заболевание, которое характеризуется поражением мягких тканей стопы и костным разрастание на пятке. Нарост возникает на подошве и с виду похож на шип или клин. При этом заболевание сопровождается воспалительным процессом и сильными болями в пятках. Поэтому важно начать своевременное лечение пяточной шпоры.
Выбирая методы лечения, необходимо учитывать многочисленные факторы, в том числе причину и симптоматику заболевания. При возникновении шпоры на пятке нужно обращаться к врачу, который поможет не только поставить диагноз и определить причину, но и назначить соответствующее лечение.
Зачастую считается, что лечение шпоры на пятке проводится только путем хирургического срезания нароста. В реальности разнообразие методов помогает избавиться от проблемы, не прибегая к операционному вмешательству, используя только консервативные приемы.
На ранних стадиях пяточная шпора лечиться при помощи консервативных методов, которые подразделяются на немедикаментозные, терапевтические и физиотерапевтические.
На ранних этапах лечение пяточной шпоры направлено на снятие воспалительных процессов, которые проявляются в виде отека и болевого синдрома. После этого принимаются меры по стимуляции регенерации ткани и противодействию дистрофических явлений.
В случае обострения течения заболевания врачами проводится блокада воспалительного процесса при помощи лекарственных препаратов, которые вводятся в пораженную область.
Болевой синдром при шпоре на пятках вызван дегенеративными изменениями костных тканей или их травмированием. Поэтому эффективное лечение пяточных шпор направлено на разгрузку воспаленной области. На некоторое время желательно снизить нагрузку на стопы путем отказа от длительных пеших прогулок, ношения тяжестей, физических упражнений и неудобной обуви.
Замене привычной обуви при шпорах на пятках следует уделить особое внимание. Специалисты рекомендуют перейти на специальные легкие кроссовки с супинаторами, где высота подъема стопы не более 4 см.
В качестве разгрузочного приспособления врачами назначаются ортопедические стельки. Эти стельки имеют наружные или внутренние вкладки, направленные на поддержание свода ступни, изготавливаются по индивидуальным рецептам. Благодаря их использованию происходит уменьшение нагрузки на пятку. Альтернативным вариантом является самостоятельное изготовление стельки из поролона, в которой вырезается отверстие в области возникновения пяточной шпоры.
Эти стельки помогают снизить микротравмирование тканей, расположенных вблизи от шпоры, лечение в данном случае будет проходить намного эффективней. Причем помимо снятия болевого синдрома, создается вероятность самостоятельного снятия воспаления.
Пяточные шпоры активно лечатся при помощи комплекса специальных упражнений, направленных на уменьшение натяжений в подошвенной фасции. Это приводит к значительному сокращению болевых ощущений. К тому же лечебная гимнастика помогает восстановить нормальное кровообращение в пятке.
Важно правильно дозировать нагрузку, с одной стороны не перенапрягая стопы, а с другой — не обездвиживать ноги совсем. Поэтому нагрузки должны даваться соответственно возрасту, чтобы не произошло ухудшение в течение болезни.
В дополнение к лечебным упражнениям, следует проводить массаж, который направлен на установление нормального кровообращения в стопах. Благодаря его применению значительно снижается напряжение в пятках. Это приводит к уменьшению болевого синдрома и воспаления, на что и направлено лечение пяточной шпоры.
В случае, когда лечение пяточных шпор немедикаментозными средствами не приносит ощутимого результата, необходимо обратиться к применению лекарственных препаратов.
Терапевтическое лечение пяточной шпоры заключается в использовании следующих основных групп медикаментов:
Лечение пяточных шпор путем приема медикаментов назначается специалистом, поэтому заниматься самолечением и назначать себе лекарственные препараты, не зная их побочные действия и курсы приема, не рекомендуется. В противном случае пяточная шпора может усугубиться еще больше.
Пяточные шпоры можно лечить при помощи физиотерапевтических методов, которые позволяют уменьшать воспалительные процессы в пятках, а также останавливают прогрессирование нароста. Лечение пяточных шпор на ранних этапах заболевания заключается в применении ультразвуковой и лазерной терапии. В случае, когда костные разрастания на пятке достигли внушительных размеров, используется ударно-волновая терапия.
Лечение при помощи ультразвука представляет собой нагревание болезненного участка на пятке, но не более чем на 2 градуса. Благодаря повышению температуры запускаются естественные регенерирующие процессы в поврежденных тканях и нормализуются обменные процессы. Кроме этого, ультразвук обладает спазмолитическим и рассасывающим эффектами, что делает лечение пяточных шпор особенно эффективным.
Благодаря воздействию лазерного луча на пяточные участки, стимулируется кровообращение. Это позволяет уменьшить боль в пятке и снизить воспаление. Врачами замечено, что использование лазерной терапии в несколько раз усиливает действие лекарственных препаратов, что позволяет снизить их дозировку. Ее преимуществом в лечение пяточных шпор является безболезненность и отсутствие побочных эффектов.
Одной из новых, но хорошо зарекомендованных методик для борьбы со шпорами на пятках, является ударно-волновая терапия. Ее действие заключается в направленном воздействии на пораженные участки особых звуковых волн, не ощущаемых человеческим ухом. Эти волны разрыхляют костные выросты на пятке на частицы, которые со временем рассыпаются.
Лечение пяточных шпор с использованием ударно-волновой терапии позволяет понизить болевую чувствительность, уменьшить окостенелые участки и нормализовать кровообращение в поврежденной области. Эта процедура совершенно безболезненна, и при этом позволяет снизить болевые ощущения при пяточной шпоре за короткий промежуток времени.
Операционный метод избавления от шпоры на пятке применяется в случае, если консервативное лечение не помогает снизить воспалительные процессы и приостановить прогрессирование костных разрастаний. Хирургическое вмешательство заключается в удалении костных выростов на пятках. Но операция не устраняет причину возникновения шпоры на пятке, а избавляет от ее внешних проявлений. Поэтому не исключается возможность повторного появления пяточной шпоры.