Содержание
Боли в коленях довольно неприятное явление. Из-за них некоторые из нас стараются ограничить подвижность, уменьшить нагрузку, а это не всегда правильно.
В теле человека насчитывается около ста различных суставов. Если бы их не было, он не смог бы двигаться. А коленный сустав — один из самых сложных. При помощи различных связок и сухожилий он соединяет между собой бедренную и берцовую кости. И, поскольку этот сустав находится в нижней части тела, то на него воздействуют очень большие нагрузки. Если у человека относительно хорошее здоровье, то он не испытывает дискомфорта при умеренных ежедневных движениях. А вот если колено было травмировано или в нем есть воспаления, то даже небольшие нагрузки способны вызвать неприятные ощущения.
Сустав — это подвижное соединение двух или нескольких костей, которые соединяются благодаря сухожилиям и связкам. Суставные поверхности костей покрыты хрящами — гладким веществом голубоватого цвета. Между ними находятся ещё два важных элемента — мениски, хрящевые прокладки, выполняющие роль амортизаторов. Для того чтобы происходило безболезненное скольжение костей, между ними находится синовиальная жидкость, которая хранится в специальных мешочках — бурсах.
Недомогания в ногах могут быть вызваны различными причинами, поэтому и симптомы, которые испытывает человек, тоже разнообразны.
Характер болей в коленях различен между собой. Они могут быть острыми, резкими или тянущими.
Острые боли в колене возникают при артрозе, артрите или повреждении мениска. Резкие — могут быть вызваны ушибами, ударами и другими травмами. Ноющие боли в колене чаще всего характерны при воспалительных процессах. Но, они могут быть и при чрезмерных усилиях. Например, штангисты при приседании дают своим ногам значительную нагрузку.
По мнению медиков у большинства людей хотя бы раз в жизни болели колени.
Причины их могут быть различны, и они не всегда связаны с поражением самого сустава.
Механизм самой боли связан с изменениями хрящевых поверхностей, снижением выработки смазки и, как следствие — сухостью в суставе, или наоборот, скоплением излишней жидкости. Это может быть также защемление нерва или попадание кусочка кости или хрящика в суставную полость.
Отметим, что локализация болей и их симптомы имеют разный характер. Так, например одни люди могут жаловаться на фронтальные боли, а кто-то — на боковые. Боли могут возникать под коленом или над ним. Кроме этого они могут сопровождаться отеками, повышением температуры тела или ограничением подвижности. Симптомы недомогания могут быть достаточно сильными или слабо выраженными.
Боли могут возникать в различное время суток или при определенных действиях. Например, при вставании утром с постели, приседании или ходьбе.
Рассмотрим некоторые категории людей, которые больше остальных могут подвергаться риску повреждения коленных суставов и возникновения в них неприятных ощущений.
Во-первых, это спортсмены и люди, занимающиеся активными видами спорта. К данным видам относятся бег, конный и лыжный спорт, футбол, хоккей, велоспорт, культуризм, тяжелая и легкая атлетика. При занятии данными видами люди иногда подвергают себя несбалансированным тренировкам, вследствие чего могут возникать растяжения, микротравмы. Люди часто жалуются на дискомфорт и хруст при приседании или любом другом движении.
Во-вторых — это будущие мамы. В этом случае боли в коленях могут возникнуть на фоне общей гормональной перестройки организма. Также причиной может быть вызваны и увеличение массы тела, а значит, и усиление нагрузки на весь организм.
В-третьих, это люди, профессиональная деятельность которых связана с поднятием тяжестей и возникновением резкой, нерегулярной нагрузки. Например, грузчики, при резком приседании или поднятии тяжестей, могут травмировать колени.
В-четвертых — люди, страдающие третьей или четвертой стадией ожирения. При значительном избыточном весе колени испытывают регулярную чрезмерную нагрузку.
Следующая категория людей — сотрудники, занимающиеся сидячей работой или выполняющие однообразную работу.
При возникновении болей в колене обязательно следует обратиться к доктору. Лишь квалифицированный специалист сможет правильно диагностировать и выявить действительную причину возникшей боли. Это необходимо для назначения правильного лечения и достижения результата.
Если повреждения коленного сустава незначительны, то можно обойтись профилактическими мерами. Доктор сможет порекомендовать лечебную физкультуру, санаторно-курортное лечение, ограничение тяжелых физических нагрузок или другие меры по устранению причин, которые привели к недомоганиям.
Если же причиной боли в коленном суставе стал перелом, разрыв мениска или вывих сустава, здесь требуется немедленная помощь хирурга.
Ежедневные нагрузки на сустав, такие как бег, ходьба по лестнице, езда на велотренажере, могут вызвать воспалительный процесс. Установить его и лечить может только врач.
Иногда боли в колене могут возникнуть и без особых видимых причин. Это может произойти в следствии таких заболеваний, как кожная и суставная инфекция, подагра, ревматоидный артрит, остеоартрит. При этих заболеваниях боли могут возникать утром, а затем стихать. Если не лечить заболевания, в дальнейшем колени опухают, движения сковываются.
Необходимо понимать, что лишь при своевременном обращении и постановке диагноза доктор сможет выявить заболевание, установить его причину, начать лечение. Очень часто, местного воздействия, которое больные назначают себе самостоятельно, бывает недостаточно. Врач обязательно назначит медикаменты для приема внутрь или в виде инъекций.
В любом случае, какие бы симптомы вы не испытывали, какое бы заболевание у вас не обнаружили, его необходимо лечить, и делать это необходимо под наблюдением врачей.
Если не обращать внимания на симптомы, не лечить возникающие заболевания, у больного могут возникнуть различного рода осложнения, что может привести к неприятным последствиям.
Так, например, если пациент слышит звук при приседании, это может быть признаком начальной стадии артроза. Это недомогание вызывает изменение сустава.
При повреждении мениска человек чувствует режущую боль и слышен хруст в суставе. В этом случае требуется оперативное вмешательство.
Артрит также способен вызывать боль при приседании и ходьбе. Эти боли, как правило, не исчезают даже в состоянии покоя. Если данное заболевание не лечить, может возникнуть деформация колена.
Очень важно и то, что после курса лечения, различного вида массажа и мануальной терапии, когда боль при приседании уже не чувствуется, не прекращать лечение и другие профилактические меры. Необходимо продолжать лечебную физкультуру, занятия плаванием, а также другие мероприятия, рекомендованные врачом.