Содержание
Болезнь Бехтерева — это недуг, вызванный генетическим сбоем. Первые симптомы невозможно предотвратить. Однако заболевание не приговор для обычного образа жизни. Вовремя диагностированный недуг и правильно подобранная терапия способны остановить развитие заболевания на начальной стадии. Наряду с медикаментозными методами борьбы большое значение имеет лечебная гимнастика при болезни Бехтерева. Именно она позволяет преодолеть пациенту ограничение подвижности.
Зачастую болезнь Бехтерева изначально поражает область соединения подвздошных костей и крестца. Впоследствии недуг распространяется на поясничный район и постепенно охватывает весь позвоночник.
В ходе прогрессирования заболевания диагностируется поражение практически в любом суставе организма. И чаще всего отмечается локализация в коленном и голеностопном сочленении. Нередко в пяточной области образуется киста, именуемая в народе шпора.
Иногда неприятная симптоматика в районе пяток может являться первым признаком развития недуга. А воспалительный процесс в позвоночнике и суставе подключаются позже и являются вторичными симптомами болезни.
Достаточно распространенным недугом является киста Бехтерева. Хотя данное название применяется крайне редко. Чаще всего недуг называют — киста Беккера.
Внешне образование проявляется в виде выпячивания, имеющего округлую форму. Локализуется киста в подколенном районе.
Начальная стадия характеризуется малой симптоматикой. Пациент может испытывать дискомфорт в коленном суставе во время ходьбы. Иногда возникает ноющая боль, носящая постоянный характер. Данный признак иногда ошибочно соотносят с развитием артрита.
Постепенное скопление жидкости приводит к проникновению последней в сумку, увеличивающуюся в размерах. Таким образом, формируется киста. У пациента появляются болевые ощущения, ведь киста, как правило, пережимает нервные окончания. Иногда боль локализуется в икроножных мышцах. Данный признак провоцирует закупорка вен. По размерам киста Бехтерева может достигать 10 см.
Все пациенты, столкнувшиеся с диагнозом — болезнь Бехтерева, задаются вопросом — как лечить недуг? Врачи рекомендуют только комплексную терапию. Большое значение отводится медикаментозной терапии. Она позволяет избавить от воспаления.
Однако самым важным способом борьбы является ЛФК. Только лечебная гимнастика способна перебороть нарастающую неподвижность и окостенение, происходящее в суставе и позвоночнике.
Занятия ЛФК просто жизненно необходимы пациентам, у которых диагностирована болезнь Бехтерева. Поскольку лишь двигательная активность позволит сохранить объем движений.
Лечебная гимнастика достаточно разнообразна. Упражнения при болезни Бехтерева подбираются в соответствии от стадии недуга, подготовки пациента. Учитывается и множество других факторов. В связи с этим, желательно, чтобы курс ЛФК подбирал врач.
Примерный комплекс, приведенный ниже, позволит получить представление о гимнастике, рекомендуемой при диагнозе — болезнь Бехтерева.
Локти следует обхватить ладонями. Поднять их нужно параллельно поверхности пола. Подбородком прочертите в воздухе линии сложенных рук. Изначально в одну сторону. Далее повторите в другом направлении. Старайтесь тянуться вперед подбородком.
Опустите руки вниз. Не сгибая локти, осуществите вращательные движения плечами. Следует описывать круги в одну и другую стороны. Важным условием при диагнозе — болезнь Бехтерева, является максимальная нагрузка при выполнении данного упражнения.
Поднимите согнутые руки над головой, обхватив локти ладонями. Выполните поочередные наклоны туловища влево и вправо. Рекомендуется прикладывать значительные усилия.
Локти, обхваченные ладонями, поместите параллельно полу. Осуществите медленные повороты туловища в разных направлениях.
Изначально лягте на пол или кровать на спину.
Согните колени. Поочередно отводите голени в стороны. При этом колени должны оставаться сомкнуты. Помните, что лечебный комплекс при таком недуге, как болезнь Бехтерева подразумевает значительные усилия.
Согните руки, упершись локтями в поверхность пола. Опираясь на них и затылок, старательно прогнитесь в грудной области.
Вытяните руки вперед. Поднимите одну из них, одновременно прогнувшись в спине. Нельзя при данном упражнении скручивать туловище.
Подложите руки под подбородок. Поднимите одну из ног. Стопа направляется на себя. Другая нога давит в это время на опору.
Округлите спину, опустив голову вниз. После этого максимально прогнитесь. Руки при выполнении сгибать не следует.
Перешагните левым коленом, описывая дугу, к правой кисти. В сторону колено отводить не стоит. Его целесообразно вытягивать вперед. Повторите процедуру и с другим коленом.
Вытяните ногу назад. Поместите ее, параллельно полу, старательно оттянув носок. Поочередно меняйте ноги.
Поскольку недуг носит воспалительный характер и отличается хроническим течением, поэтому питание при болезни Бехтерева должно быть правильно сбалансированным. Рацион должен полностью компенсировать потребности организма. И не приводить к повышению веса. Поскольку в таком случае увеличивается нагрузка на организм. Страдает от этого не только позвоночник, но и суставы. Не рекомендуется излишний вес, если обнаружена киста.
Как правило, пациентам назначается белковая диета. Основной упор делается на:
А крахмалсодержащие продукты пациентам, у которых диагностирована болезнь Бехтерева, следует ограничить в своем рационе. В категорию нежелательной пищи попадает хлеб, булки, макаронные изделия, картофель, печенье.
Каким будет, при диагнозе болезнь Бехтерева, прогноз — достаточно сложно ответить. Ведь он зависит от множества причин. И в первую очередь от стадии недуга. Достаточно важно самому больному ежедневно выполнять рекомендованный курс ЛФК, придерживаться диеты.
Если диагностирована большая киста, пациенту будет предложено хирургическое вмешательство.
Важно не игнорировать и медикаментозную терапию. Ведь осложнения, характеризующие болезнь Бехтерева, затрагивают сердце, аорту. В некоторых случаях не леченый недуг способен привести к перерождению почек.
Предотвратить неприятные последствия позволяет строгое соблюдение всех направлений рекомендуемого лечения.