Содержание
В течение всей жизни происходит обновление костной ткани. В детском и молодом возрасте этот процесс происходит гораздо быстрее, чем во взрослом. Очень часто после 40 лет начинают преобладать процессы разрушения и появляются симптомы остеопороза. Препараты кальция при остеопорозе играют наиболее существенную роль, так как способствуют насыщению костей соединениями, необходимыми для обновления костной ткани.
Остеопороз развивается практически бессимптомно, в этом и заключается его опасность. Как правило, обращают внимание на неполадки в организме только тогда, когда происходит частый перелом костей. Причины, которые способствуют развитию заболевания, могут быть разные, но среди них выделяют наиболее основные:
Как правило, лечить начинают остеопороз уже тогда, когда процесс зашел достаточно далеко. На первых этапах признаков практически не наблюдается, а разрушение костной ткани продолжается.
Препараты от остеопороза должны, прежде всего, снять болевые ощущения и убрать некую скованность в движениях. Лекарство от остеопороза должно остановить процесс разрушения костной ткани, по этой причине и происходит перелом костей.
Наиболее эффективно с остеопорозом могут справиться препараты, которые регулируют кальциево-фосфорный обмен в организме.
Лечить самостоятельно это заболевание нежелательно, так как только врач способен после лабораторных исследований определить степень развития заболевания и назначить те лекарства от остеопороза, которые будут эффективны в вашем случае.
Если у вас диагностировали остеопороз, то усиленный прием продуктов, содержащих достаточное содержание кальция, вам не поможет. Восстановить нормальный баланс этого элемента можно только с помощью лекарственных препаратов.
В каждой аптеке вам могут предложить огромный выбор таких препаратов. С экранов телевизоров идет постоянная реклама лекарств, которые чудодейственным образом избавят вас от всех проблем и сделают ваши косточки прочными. Многие из них имеют противопоказания к применению, поэтому назначить препарат должен только врач.
Препараты кальция при остеопорозе можно квалифицировать по разным признакам, основной из них — это содержание кальция:
Монопрепараты, как правило, содержат только кальций, а он в одиночестве очень плохо усваивается в организме. Из-за этого эти препараты не пользуются большой популярностью, хоть и стоимость их достаточно низкая и всем доступная.
К этой группе относятся: глюконат кальция, глицерофосфат, хлорид кальция.
Поливитаминные препараты содержат в своем составе много различных компонентов, а из-за этого нарушается процесс всасывания, а, значит, организм не получит необходимого кальция в нужном количестве. Уже известно, что некоторые витамины и минералы просто не сочетаются между собой, поэтому их прием в одной таблетке не имеет эффективности.
Такими препаратами, к которым относятся: Компливит, Кальцинова, Нутримакс, невозможно лечить остеопороз, их можно принимать только для профилактики.
Комбинированные препараты содержат не только кальций, но и микроэлементы вместе с витамином Д. Наиболее известными препаратами из этой группы являются: Кальций Д3 Никомед, натекаль, Витрум кальций.
Лекарства при остеопорозе нельзя принимать без контроля врача. Доктор назначает дозировку и ее надо придерживаться.
Хорошо зарекомендовал себя препарат Ортокальций+Магний. Он содержит в своем составе цитрат кальция, который усваивается организмом гораздо лучше хлорида кальция. Принимать его надо строго в нужной дозировке, иначе есть вероятность появления побочных эффектов.
Наверно не зря, каждый лекарственный препарат сопровождается инструкцией, в которой подробно прописано не только предназначение и механизм действия, но и правила приема лекарства. Лекарства при остеопорозе также надо принимать, строго следуя этой инструкции или рекомендациям врача.
Кальций гораздо лучше усваивается организмом, если поступает вместе с пищей, поэтому принимать эти препараты желательно во время еды или сразу после нее. Большинство лекарств надо принимать также, но, если для некоторых это не столь существенно, то для препаратов кальция это принципиально. На голодный желудок его лучше не употреблять. После употребления надо выпить приличное количество воды, одного глотка будет мало, требуется примерно полстакана, это, если одна дозировка. Когда врач назначает двойную дозу, то жидкости должно быть еще больше.
Всю дневную норму желательно принимать в несколько приемов для лучшего всасывания. Если принять всю дозу сразу, то более половины все-равно не усвоится.
Лекарство от остеопороза, содержащее кальций, обязательно должно приниматься в сочетании с витамином Д. При его отсутствии или недостатке процесс усвоения будет нарушен и эффекта от лечения не будет. Только необходимо следить, чтобы не было передозировки витамина, не надо бросаться из одной крайности в другую.
Прием витамина Д можно осуществлять в лекарственной форме, а можно увеличить в пище содержание продуктов, которые его содержат. Много витамина содержится в молочных продуктах, жирных сортах рыбы, сливочном масле. В организме человека витамин Д способен вырабатываться в эпидермисе под воздействием солнечного света.
Если рацион человека достаточно разнообразен, и он бывает на улице в любую погоду, то, как правило, недостатка в витамине Д не ощущается. Хотя большинство врачей придерживаются мнения, что в осенне-зимний период препараты витамина Д необходимо принимать не только грудным детям, но и взрослым.
Некоторые продукты питания способны снижать эффективность усвоения кальция. Лечить эффективно остеопороз и пить кофе в больших количествах не получится. Также стоит отказаться или хотя бы ограничить употребление газированных напитков, консервированных продуктов, мяса.
О вредных привычках и говорить не приходится, они, как правило, снижают эффективность любого лечения, или вовсе сводят на нет.
Для того чтобы помочь организму, необходимо в течение всей жизни употреблять в пищу достаточное количество продуктов, содержащих соединения кальция или непосредственно сам элемент. Наиболее значимыми являются следующие продуты:
Если посмотреть, то кальций содержится во многих продуктах, поэтому при правильном рационе организм не будет испытывать в нем недостатка.